ほー。

今日は近くのトレイルにおでかけ。
ジャンプのできる（いや、あたしは飛べないんだけど）コースを造成中との情報を得たので遊びに行ってきた。
まだまだコースは造りかけって感じだったけど、
なかなか楽しそう。

前輪を上げる練習をした。
全然上がらない(T_T)。
YANS様のMTB本をまじめに読め、といわれた。
ええ。車の中に後生大事にしまっておくものではありませんものね（笑）。
手と足がバラバラで、なんかぎこちないんだよな。
そんなわけでうまく上がりません。
ちょっとしたコツだと思うんだけどな。
そんでもって。できないのは「引く」動作だから、
「腕立てが1回もできないからじゃないの？」って言われたけど・・・。
そうなんです。
実は私、腕立て伏せが1回もできません。ここだけのハナシ。
うそだろ？って思うでしょ？
嘘じゃないんです。
曲げる筋肉と伸ばす筋肉が一緒に働く運動って、
うまくできないみたい。
つまり筋肉がバカってこと。
単体で筋力はないわけはないんだけど（伸ばす方は若干弱い）、上手に働かないみたい。
膝をついて腕立てしたって、途中で「ベチャ」っと床についてしまいます。カッコ悪いです。でへ。
でもね、ちょっとはそのせいもあるかもしれないけど、
うまく体を使うことを覚えれば、できるようになると思うの。
頑張るー。

そんでもって、前輪を上げる練習のために、
今までずーっとミニパイロンを探していたのですが、
「ペットボトルでも代用できる」っつーことが判明。
そうか、これならタダだ。頭は使うもんだね。
発想が大事だ。

色々ためになった1日でした。どうもありがとう。